南阳十大景点游玩攻略
1. 南阳武侯祠：中国著名诸葛亮祠庙，建议早9点前往避开人流，门票60元，游览约2小时，感受‘三顾茅庐’历史氛围。
2. 南阳恐龙遗迹园：世界级恐龙蛋化石群，适合亲子游，园内互动项目多，建议预留3小时，门票80元。
3. 老界岭景区：伏牛山核心景观，四季皆宜，夏季避暑最佳，登山需穿运动鞋，缆车往返120元，全程游览需半天。
4. 内乡县衙：保存完好的古代官署建筑，建议跟讲解员听历史故事，门票50元，周边可尝当地小吃。
5. 丹江口水库：南水北调水源地，可乘船观湖光山色，夏季注意防晒，船票60元起，搭配周边农家乐体验更佳。
6. 宝天曼峡谷：原始森林与瀑布群，徒步爱好者天堂，需带足饮水，门票65元，建议春秋季前往。
7. 南阳汉画馆：汉代石刻艺术宝库，文化爱好者必访，免费开放，周一闭馆，参观1小时足矣。
8. 龙潭沟景区：以潭瀑景观著称，夏季玩水胜地，建议穿防滑鞋，门票60元，景区内步道平缓适合全家出游。
9. 香严寺：千年古刹，环境清幽，可结合丹江口水库同游，门票30元，静心游览1小时。
10. 医圣祠：张仲景纪念馆，中医文化发源地，免费参观，建议搭配南阳中医药文化体验，游览约40分钟。
整体行程建议3-4天，市区景点集中可步行，偏远景区建议包车或自驾。南阳美食如板面、胡辣汤不可错过！